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玉璞集»主页 › 玉璞集 › 种养技术 › 水产养殖 › 这样吃鱼可避免污染

这样吃鱼可避免污染

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查看462 | 回复0 | 2020-12-25 23:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

                                      为了健康着想，吃鱼是很有讲究的。这方面，近日美国弗吉尼亚的健康专家撰文提醒您―――   


    1.要吃小的鱼，因为这种鱼被污染的可能性要小一些。


    2.在烹饪之前要去掉鱼的皮、脂肪，尤其是腹部和头部的，并且要去掉鱼的所有内脏。


    3.可以将鱼用来煎烤，这样可以减少一部分脂肪。


    4.在烹饪之前可以将鱼稍微炸一下，这样可以避免污染物进入鱼肉内。




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