初三,16岁,身高175cm,站立摸高224cm,助跑摸高288cm,垂直弹跳61cm,有希望扣篮吗

显示全部楼层 · 2022-2-26 00:16

问题:
初三,16岁,身高175cm,站立摸高224cm,助跑摸高288cm,垂直弹跳61cm,有希望扣篮吗

大神们有什么建议？

推荐答案:
没戏继续加大训练吧想扣篮首先得摸高过篮筐半个手掌才有希望如果能过篮筐一个手掌那样就比较轻松了以做别的动作最起码等你长到180了就轻松多了多打球长到180 稳妥

其他答案:
这个还是看个人，可以继续练习弹跳，增加弹跳力，多练习一些可以增加弹跳力的，坚持练习相信弹跳力会提高的。

其他答案:
或者有条件的可以找一个篮球体能训练师

其他答案:
身高再涨涨还是有希望的

其他答案:
这个看弹跳

其他答案:
一定是个好苗子，多练习吧

其他答案:
这个要看你这几年能长多高。好好调整饮食结构，多锻炼，多补充营养，不要熬夜，不要吃垃圾食品，适当做深蹲训练。或者有条件的可以找一个篮球体能训练师。希望你有一天能成功扣篮，有梦就要去追，加油！

其他答案:
坚持训练，加油

其他答案:
有希望，去练习一下力量

其他答案:
身高还能长，有希望，多练练弹跳吧

其他答案:
目前看还差点加强训练吧

[篮球] 初三,16岁,身高175cm,站立摸高224cm,助跑摸高288cm,垂直弹跳61cm,有希望扣篮吗