[健身运动] 为什么我跑步老出起水泡,鞋子袜子都正常,连续三天比出水泡不管多么习惯,可我一星期要跑6天只能挨住跑吗

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查看64 | 回复0 | 2022-5-12 16:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
问题:
为什么我跑步老出起水泡,鞋子袜子都正常,连续三天比出水泡不管多么习惯,可我一星期要跑6天只能挨住跑吗

现在都三重水泡了。就是从减肥到现在5个月了身体很习惯了,但是脚还是起个水泡无法了,休息一天就好了,二天痊愈,感觉都有这免疫了,我想知道这是为什么很影响跑步这水泡。。。跑时那种感觉。


推荐答案:
我以前刚跑步的时候也是有一段时间起水泡,坚持下去以后就不会了。


其他答案:
那就是你的脚的问题了,从你的小腿,到大腿,膝盖,脚踝,哪个环节有问题呢。你先要看你的鞋磨损的鞋底面,再买一副矫正的鞋垫,慢慢的你的脚就会矫正过来了。


其他答案:
换一个适合跑步的鞋垫吧
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