为什么我跑步老出起水泡，鞋子袜子都正常，连续三天比出水泡不管多么习惯，可我一星期要跑6天只能挨住跑吗

显示全部楼层 · 2022-5-12 16:43

问题:
为什么我跑步老出起水泡，鞋子袜子都正常，连续三天比出水泡不管多么习惯，可我一星期要跑6天只能挨住跑吗

现在都三重水泡了。就是从减肥到现在5个月了身体很习惯了，但是脚还是起个水泡无法了，休息一天就好了，二天痊愈，感觉都有这免疫了，我想知道这是为什么很影响跑步这水泡。。。跑时那种感觉。

推荐答案:
我以前刚跑步的时候也是有一段时间起水泡，坚持下去以后就不会了。

其他答案:
那就是你的脚的问题了，从你的小腿，到大腿，膝盖，脚踝，哪个环节有问题呢。你先要看你的鞋磨损的鞋底面，再买一副矫正的鞋垫，慢慢的你的脚就会矫正过来了。

其他答案:
换一个适合跑步的鞋垫吧

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