[健身运动] 男生腿合不上

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查看99 | 回复0 | 2022-5-12 17:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
问题:
男生腿合不上

我15岁较胖,为什么一合上腿就累呢


推荐答案:
体形较胖,相应来说腿也应该少粗一些,粗就说明肉多。当你把腿合上时,给另一条腿增加了负担。这也和肩膀扛东西类似。所以合上腿时会感觉少累。如果一直是这样,除了减肥以外,尽量不去把两腿合在一起。这样就避免了累的现象发生。



其他答案:
这是根据个人习惯导致的,长时间的坐姿习惯会改变肌肉的适应性,就跟很多人的“圆肩”是由肌肉紧张导致而非骨骼变形,并且腿部较粗也会有一定影响。生活中男性坐姿不会向女性一样严谨,所以放松状态下双腿间距20cm左右是正常的


其他答案:
我也有过类似情况,说白了就是胖
建议有针对性地做减脂,肌肉锻炼,网上能搜到
还有如果是腿型有问题,也可以搜到针对性矫正方法
总之加强锻炼

其他答案:
没什么好说的,多运动多喝水吧


其他答案:
这是因为太肥胖形成的腿合不拢现象,身体负担就会比较重,自然合腿就会更加消耗力气比较多,感觉就会很累,抓紧时间减肥吧


其他答案:
大腿脂肪太多,健身,让自己保持健康体魄。脂肪转化为肌肉后,会变很小体积


其他答案:
就是因为胖了才会这样吧,15岁也已经不小了,可能现在只是影响你的身体和一些形象问题,以后会在心理上也产生影响,不要让自己的身体失控,否则你以后会后悔小的时候没在意这个问题。


其他答案:
胖了体型影响的,如果超过标准体重很多,就要考虑减肥了



其他答案:
回复 这个情况与你的身体较胖的原因有自接的关系。


其他答案:
你自己已經知道了呀,“較胖”,胖在大腿上,雙腿如何合上?阿彌陀佛



其他答案:
送你二个字,还有一句话。“减肥”!努力学习,加强锻炼,让你的未来人生,成为一个能“指点江山”的男人。
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