剧烈运动后身体微微颤抖，手部较为明显怎么回事？

显示全部楼层 · 2022-5-12 18:06

问题:
剧烈运动后身体微微颤抖，手部较为明显怎么回事？

推荐答案:
是因你的肌肉过度的拉伸，还没有得到缓解，因此在激烈运动之前一定要先热身，运动之后在做肌肉的拉伸和放松，就会缓解手抖的不适。

其他答案:
主控重要运动的肌肉群疲劳，神经末梢释放给肌纤维促进收缩的神经递质还未来得及完全水解，肌张力还较高，肌纤维暂时失去强有力的统一控制，兴奋大于抑制，肌纤维各自为战，这时候就会肌肉颤抖，手部精细肌肉群格外明显。通常，做雕刻的人不能抡锤子打铁，否则放下锤子雕刻手就会抖。

其他答案:
原因很多，建议去医院看看吧

其他答案:
是劳累过度而引起

[健身运动] 剧烈运动后身体微微颤抖，手部较为明显怎么回事？