健身完毕后马上喝水，这对健康有何影响

显示全部楼层 · 2022-5-13 04:13

问题:
健身完毕后马上喝水，这对健康有何影响

推荐答案:
少喝没事不要多喝即可

其他答案:
健身完毕后马上喝水，这对健康有何影响：知重心重负扣担……

其他答案:
要有所节制，并且出汗淡盐水，并且科学一点。不过常常可能暴饮。

其他答案:
喝冷水对身体有伤害最好别喝

其他答案:
可以先漱口过20分种少量喝些在过一小时正常喝

其他答案:
运动后立刻喝水会更容易发胖吗?

对身体不好。 1.运动之后马上喝水,危害大很多人在运动之后习惯性灌上一大口水,迅速缓解口渴的感觉,虽然能够短时间抑制口渴,殊不知...

[健身运动] 健身完毕后马上喝水，这对健康有何影响