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[健身运动] 40岁后，小心锻炼出，身体不适，膝盖不好，毕竟没那么年轻，所以运动的时候慎重点，说的对吗？

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查看91 | 回复0 | 2022-5-13 09:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
问题:
40岁后，小心锻炼出，身体不适，膝盖不好，毕竟没那么年轻，所以运动的时候慎重点，说的对吗？



推荐答案:
有道理。人到40豆腐渣，人过50稀啦哗，要量力而行。



其他答案:
对'但在运动时还要注意安全，最好有家人陪同
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