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身体不灵活是身体缺少锻炼还是脑子缺少锻炼 ...
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[健身运动]
身体不灵活是身体缺少锻炼还是脑子缺少锻炼
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2022-5-13 09:32
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问题:
身体不灵活是身体缺少锻炼还是脑子缺少锻炼
推荐答案:
1)对于“灵活”的认识需要看到差别。人与人之间的自然条件(身体的原始状况)是有差别的,某些身体自然条件好的,经过专门训练,还会成为这个方面的佼佼者。比如,有体操天赋的人,经过训练能成为体操运动员;一般人再怎么刻苦,你也达不到体操运动员的水平。再比如,有的人“天生”就是游泳的宠儿,经过训练就能拿冠军;绝大多数人仅仅是“会游泳”而已。所以,人与人之间身体素质是有差别的。
2)脑子是身体的一部分,要想身体更加灵活,就要对身体进行锻炼。拳击、散打运动员开始的时候,也不是那么灵活,专业训练以后才有了灵活的身体。所以,要想身体灵活,就必须加强身体锻炼,这个锻炼没有身体、脑子之分,因为他们是一体的。
供参考。
其他答案:
可能两者都存在。此外还有很多原因,对环境不熟悉,身体不在状态,疾病,残疾,被打扰,受到某些约束,心情,劳累,同时干几件事等。
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