吃了一盒寿司，然后吃白芸豆，这样真的能不长胖吗？

显示全部楼层 · 2023-7-6 18:00

问题:
吃了一盒寿司，然后吃白芸豆，这样真的能不长胖吗？

推荐答案:
你当白芸豆是减肥药呢！真有用，还要减肥药，减肥方案做什么，把白芸豆当药吃就行了。。。。
白芸豆在减肥方面不能说没有，也是有一定帮助的，但真当减肥食品也不真的一定有用，也得适应食用。它也包含了淀粉，蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质和维生素等营养成分。真吃多了，你觉得是减肥还是增肥？
减肥本就需要合理，每个人持纪立长直击规烈展四的体质不同，减肥方法自然也不同的，照搬目金环倍异套谈行脸问别人的方法未必有用。

[美食烹饪] 吃了一盒寿司，然后吃白芸豆，这样真的能不长胖吗？