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[好书推荐] 社交恐惧症.epub

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查看307 | 回复0 | 2022-2-15 09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【豆瓣9.7 心理】《社交恐惧症》本书以认知行为疗法为切入点，结合作者多年来的一线心理咨询与治疗实践，由浅入深，较为全面地介绍了社交恐惧症的发生发展规律、自测判断标准、认知障碍、深层心理问题以及改变的方法，相信本书可以帮助你认识自己，并最终成为你自己。


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心理




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